• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи пользователя: donnaBella (список заголовков)
09:26 

Для тех, кто ещё не определился с диетой.

donnaBella
Блондинка - это не цвет волос...это состояние души !
Тест : какая диета для вас ?

www.passion.ru/test.php/vr/42/

@темы: Почитать о снижении веса

20:14 

10 самых вредных продуктов

donnaBella
Блондинка - это не цвет волос...это состояние души !
1. Жевательные конфеты, леденцы.
В них содержится огромное количество сахара, хим.добавки, красители, заменители и т.д.
2. Чипсы - как кукурузные, так и картофельные -
очень вредны для организма. Чипсы - это не что иное, как смесь углеводов и жира в оболочке из красителей и заменителей вкуса.
3. Сладкие газированные напитки.
"Адская" смесь сахара, химии и газов, созданная как будто специально для того, что быстрее "обогатить" организм вредными веществами. Кока-кола как извество российским хозяйкам, замечательное средство от известковой накипи и ржавчины. Газированные сладкие напитки вредны и высокой концентрацией сахара - в эквиваленте 4-5 чайных ложек на стакан. Поэтому, утолив жажду такой газировкой, вы уже через 5 минут снова хотите пить.
4. Шоколадные батончики.
Это гигантское количество калорий в сочетании с химическими добавками, генетически модифицированными продуктами, красителями и ароматизаторами.
5. Сосиски и колбасы.
Мясные деликатесы остаются одними из самых вредных продуктов. Они содержат так называемые скрытые жиры (свинную кожу, сало, нутринной жир). Все это вуалируется ароматизаторами и заменителями вкусов. Многие производители мясных изделий используют трансгены. Так некоторые сосиски, сардельки и колбасы до 80% состоят из трансгенной сои.
6. Жирное мясо
способствует образованию холестериновых бляшек на сосудах, что ускоряет старение организма и ведет к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний.
7. Майонез.
Очень калорийный продукт, он содержит огромное количество жиров и углеводов, а также красителей, подсластителей, загустителей и заменителей. К числу вредных продуктов относится не только майонез, но и кетчуп, различные соусы и заправки, в широком ассортименте представленные на прилавках наших магазинов.
8. Лапша быстрого приготовления -
это полная таблица Менделеева.
9. Соль.
Повышает давление, нарушает водный баланс в организме, способствует накоплению токсинов.
10. Алкоголь.
Даже в минимальных количествах мешает усваиванию витаминов и каллориен.

(с)

@темы: Почитать о снижении веса

Мечты сбываются!!!!

главная