Начинай, Бэлл! У нас в средней полосе еще УЖИН, а это процесс крайне непредсказуемый Лично я стараюсь высказываться к полуночи по мск, когда уже ясно, что за сегодня- всё сожрано)))
donnaBella значит, делаем тебя ответственной за создание Итогов Дня))) Я их, собственно, именно для тебя и старалась вешать пораньше))) ибо остальные позже созревают))
У них нет слов, нет текста, они ходят по комнате, не находя себе места, мои черные мысли.
ЧажГо да нет, просто еще со времен беременности аппетит у меня как пропал, так в принципе и не объявлялся...как объяснила сегодня врачиха, последствия сильнейшего стресса.
Нормально все! Чай, на завтрак с двумя ложками чайными брынзы ( забыла дома завтрак и пришлось побираться на работе, брынза-это все, что смогла отобрать у коллег из того что мне можно) Два помидора+ столовая ложка брынзы. 2 яблока зеленых. На ужин будет овощной салат и яйцо. И вода! Всё бы ничего, но выпивая по 2 литра воды в день очень утомительно бегать в туалет.
lerty Вот про воду - это прям в десяточку! Если бы по городу приходилось ездить, страшно подумать что могло бы быть.
По итогам. 2 жареных яйца, кофе с молоком бех сахара чай термоджетикс котлета+салат из свеклы вода - 2,5 литра пока все
Штаны-джинсы болтаются, но думаю за счет растягивания оных, а не резкого сброса веса. Настроение в *опе, хочется сникерс,но на ужин явно будет творог+обезжиренный кефир.
donnaBella Ускоряет обменные процессы, настрой поднимает (сегодня что-то ничего не помогает, даже он), с витаминами всякими и прочей лабутней. Гербалайфовский.
<Евгения>, я пыталась, но организм, сволота, ученый... он у меня знает, что я забываю поесть иногда... сутками забываю... при первых звоночках он не дает мне спать
Сколько можно ждать? Как пошло пререкаться С Богом из-за пустяка. Нет повода для жалоб, Для воя, для тоски.(с)
Утром фруктовый салат с йогуртом. Обед - рыба и овощной салат. Ужин - лапша с креветками ( оченно удобно иметь в доме мужчин не любящих моргадов). Перекусы - два яблока, две баранки. Без воды ужо просто не могу. Настроение бодрое!
-
-
21.05.2009 в 18:07Лично я стараюсь высказываться к полуночи по мск, когда уже ясно, что за сегодня- всё сожрано)))
-
-
21.05.2009 в 18:08И по мере проголодания - ела
Вкусно и полезно )
Спорта не было.
Весы застыли.
-
-
21.05.2009 в 18:11и холодильники не потрошу )))
-
-
21.05.2009 в 18:13-
-
21.05.2009 в 18:14в течении дня - вода.
ни обеда, ни ужина.
нет аппетита.
-
-
21.05.2009 в 18:16Что-то случилось?
-
-
21.05.2009 в 18:32-
-
21.05.2009 в 19:06Чай, на завтрак с двумя ложками чайными брынзы ( забыла дома завтрак и пришлось побираться на работе, брынза-это все, что смогла отобрать у коллег из того что мне можно)
Два помидора+ столовая ложка брынзы.
2 яблока зеленых.
На ужин будет овощной салат и яйцо.
И вода!
Всё бы ничего, но выпивая по 2 литра воды в день очень утомительно бегать в туалет.
-
-
21.05.2009 в 19:11да я ж почти безкомпьютерная чичаз...
-
-
21.05.2009 в 19:28По итогам.
2 жареных яйца, кофе с молоком бех сахара
чай термоджетикс
котлета+салат из свеклы
вода - 2,5 литра
пока все
Штаны-джинсы болтаются, но думаю за счет растягивания оных, а не резкого сброса веса.
Настроение в *опе, хочется сникерс,но на ужин явно будет творог+обезжиренный кефир.
-
-
21.05.2009 в 19:43-
-
21.05.2009 в 19:45Ускоряет обменные процессы, настрой поднимает (сегодня что-то ничего не помогает, даже он), с витаминами всякими и прочей лабутней. Гербалайфовский.
-
-
21.05.2009 в 19:54и чего туда запихнули для поднятия настроения ??? )))
-
-
21.05.2009 в 21:24-
-
21.05.2009 в 21:39-
-
21.05.2009 в 21:40на спорт настроения нет..((
-
-
21.05.2009 в 21:51-
-
21.05.2009 в 21:53-
-
21.05.2009 в 22:01-
-
22.05.2009 в 01:42чай. коф с сахаром (2 ч.л. за день)
плов в школе
шоколадки кусок 1/6 часть
салат, куриная грудь.
1.200-1.300
утром - 3 км
-
-
22.05.2009 в 16:23Обед - рыба и овощной салат.
Ужин - лапша с креветками ( оченно удобно иметь в доме мужчин не любящих моргадов).
Перекусы - два яблока, две баранки.
Без воды ужо просто не могу.
Настроение бодрое!