ЧажГо хороший кусок хлеба. Много каши. Пост сегодня. а рыбу-салат некогда было готовить. все некогда было готовить. Жрала просто. что под руку попадется.
Яблоко, салат овощной с брынзой, кусочек сыра, кофе с молоком. Сегодня, при взвешивании был самый настоящий шок! вчерашняя отварная курочка+ куриный бульон= принесли мне 700гр!!! Безобразие! Решила я и обиделась и на курицу и на бульон!!! ( скорее всего вода, пмс, чтобы ему!!)
3 конфеты.
гречка
1.400.
Сегодня, при взвешивании был самый настоящий шок! вчерашняя отварная курочка+ куриный бульон= принесли мне 700гр!!! Безобразие! Решила я и обиделась и на курицу и на бульон!!! ( скорее всего вода, пмс, чтобы ему!!)
А на ужин тарелочка рассольника и клубника.
Но так низзя...
Овощи с курицей.
Творог обезжиренный.
Чай зеленый, вода 2 литра.
Белковый коктейль.