Эх, долго ждала. Отчет за пятницу, конечно. Может я чё упустила и мы в пятницу не отчитываемся, а?
Утро- творожок. Кофе Яблоко День- яблоко Кофе с молоком Вечер- салат из помидор и огурцов. Вода. О! Еще, стащила у Издателя из тарелки пельмешку, он так ел аппетитно.
У меня всё хорошо, и состав продуктов, и калорийность, и вечером я не "таскала" куски))) я собой довольна. У меня начались траблы с самоидентификацией- в принципе, я осознаю, что меня по-прежнему невыразимо МНОГО, и вещи. в которые я не влезала- мне по-прежнему тесноваты, но уже ощущаю себя супер-стройняшкой)))))
грудь - 85 см (не изменилась в объемах, но заметно подтянулась в результате тренировок) талия - 62 см (-5 см), бедра - 94 см (-3 см), вес - 63 кг (-2 кг)
написала здесь, потому как пропустила плановый отчет по результатам, и не пропарю ли очередной - неизвестно..
-
-
30.05.2009 в 00:20Утро- творожок. Кофе
Яблоко
День- яблоко
Кофе с молоком
Вечер- салат из помидор и огурцов.
Вода.
О! Еще, стащила у Издателя из тарелки пельмешку, он так ел аппетитно.
-
-
30.05.2009 в 00:20-
-
30.05.2009 в 00:22Фулюганки!!!))
-
-
30.05.2009 в 00:48-
-
30.05.2009 в 05:46но водка вечером всё испортила.
она ж калорийная,зараза.
-
-
30.05.2009 в 10:51У меня начались траблы с самоидентификацией- в принципе, я осознаю, что меня по-прежнему невыразимо МНОГО, и вещи. в которые я не влезала- мне по-прежнему тесноваты, но уже ощущаю себя супер-стройняшкой)))))
-
-
30.05.2009 в 12:41-
-
30.05.2009 в 21:55Таже фигня!! Тощая корова,
ебена мать!!)))-
-
31.05.2009 в 08:19грудь - 85 см (не изменилась в объемах, но заметно подтянулась в результате тренировок)
талия - 62 см (-5 см),
бедра - 94 см (-3 см),
вес - 63 кг (-2 кг)
написала здесь, потому как пропустила плановый отчет по результатам, и не пропарю ли очередной - неизвестно..