За неделю вес -1 кг. Всего с начала программы вес -4 кг. С объемами на этой неделе не пойми что- в талии минус 5 см, а в бедрах +1, думаю, это какой-то глюк, не придаю значения)
грудь - 85 см (не изменилась в объемах, но заметно подтянулась в результате тренировок) талия - 62 см (-5 см), бедра - 94 см (-3 см), вес - 63 кг (-2 кг)
но это с начала, а не факт, что за неделю..в прошлый раз не измерялась.. но вроде как и не худела.
Всего с начала программы вес -4 кг.
С объемами на этой неделе не пойми что- в талии минус 5 см, а в бедрах +1, думаю, это какой-то глюк, не придаю значения)
С начала программы - 3.800
От-2см
об-4см
ог=
я в исходной точке.
70,9
100-82-100
вес -0,5 кг
грудь - 85 см (не изменилась в объемах, но заметно подтянулась в результате тренировок)
талия - 62 см (-5 см),
бедра - 94 см (-3 см),
вес - 63 кг (-2 кг)
но это с начала, а не факт, что за неделю..в прошлый раз не измерялась.. но вроде как и не худела.
95(-5)
76(-2) особенно проблемное место
98(-2)
нижние объёмы радуют, верхний жалко,
-1кг
От- 0см
Об- 3 см
Ог- 0см.
С начала
-4кг
От-3см
Об - 6см
Ог - 2 см
Такими странными темпами стану шариком на ножках. Ноги, попа - уходят быстро. И такое ощущение, что живот только увеличивается. Хотя это не так.