Блондинка - это не цвет волос...это состояние души !
Не все сразу,барышни )))
По очереди...
Огласите весь список,пжалста ! (с)
По очереди...
Огласите весь список,пжалста ! (с)
завтрак - фруктовый салат
обед - грудка куриная и салат овощной ( на работе )
полдник - салат фруктовый .
ужин - нога куриная и крыло...салат из огурцов-помидоров.
также было кофе с молоком и несколько кусочков горького шоколада.
Вечером - свекольник со сметаной, салат и чашка кофе со сливками.
Сейчас сижу и думаю, надо ужинать или ну его на фиг...
В талии минус 3 см, вес в минус 2 кило. Чот не толстеется почему-то
запое.срыве. Почти не ем. Много курю. Но если и ем, то не сильно запещенное.Напряг жуткий на работе, да сестра мужа в больнице. Мысли пока не о диете.
Обед - голубцы и ложка салата из крабовых палочек.
Перекусы - клубника и грецкие орехи.
Ужин - куриные крылышки и огурцово-помидорный салат.